De olho nos feriados de 2024

O governo de Santa Catarina divulgou o calendário oficial de feriados e pontos facultativos para 2024. O decreto, publicado no Diário Oficial do Estado, mostrou apenas cinco feriados que caem em dias de semana este ano. O restante das datas ou é ponto facultativo, ou cai num sábado ou em um domingo. Detalhe: Essa é a primeira vez que consta na lista o Dia Nacional de Zumbi e da Consciência Negra, o mais novo feriado nacional. Bóra lá conferir as “folgas” deste ano:

12 de fevereiro, segunda-feira, Carnaval (ponto facultativo)

13 de fevereiro, terça-feira, Carnaval (ponto facultativo)

14 de fevereiro, Quarta-Feira de Cinzas (ponto facultativo até as 14 horas)

28 de março, Quinta-Feira Santa (ponto facultativo)

29 de março, sexta-feira, Paixão de Cristo (feriado nacional)

21 de abril, domingo, Tiradentes (feriado nacional)

1º de maio, quarta-feira, Dia Mundial do Trabalho (feriado nacional)

30 de maio, quinta-feira, Corpus Christi (ponto facultativo)

31 de maio, Sexta-feira Santa (ponto facultativo)

7 de setembro, sábado, Independência do Brasil (feriado nacional)

12 de outubro, sábado, Nossa Senhora Aparecida (feriado nacional)

28 de outubro, segunda-feira, Dia do Servidor Público (ponto facultativo)

2 de novembro, sábado, Finados (feriado nacional)

15 de novembro, sexta-feira, Proclamação da República (feriado nacional)

20 de novembro, quarta-feira, Dia Nacional de Zumbi e da Consciência Negra (feriado nacional)

25 de dezembro, quarta-feira, Natal (feriado nacional)

Tito Bianchini volta a ser ponto de vacinação

A população lageana voltou a contar com o ponto de vacinação no Tito Bianchini. O atendimento será de segunda a quinta-feira das 09h às 12h e das 14h às 17h. O retorno da vacinação no Tito oferecerá maior comodidade aos moradores da cidade, a unidade contará com todas as vacinas do calendário vacinal, desde as destinadas a crianças até as indicadas para adultos. Para vacinar é  fundamental que os cidadãos estejam portando seus documentos pessoais, como RG ou CPF e o cartão de vacinas, no momento da imunização. A medida garante a atualização dos registros e o acompanhamento das doses administradas.

“O principal fica sempre protegido. Entre parênteses ou dentro do peito”.

Clarissa Corrêa

Família Pereira inaugura 58ª loja do Fort Atacadista

A família Pereira, fundadora do Grupo Pereira, sétimo maior grupo supermercadista do país, que teve origem na década de 60 em Itajaí, deu o primeiro passo na Serra Gaúcha com a abertura do Fort Atacadista em Caxias do Sul. É a terceira loja gaúcha do Grupo Pereira, que já está presente em Canoas e em Viamão, também com unidades do seu atacarejo, o Fort.  "O investimento na loja de Caxias é o maior da história do Fort Atacadista, R$ 120 milhões", revela João Pereira, vice-presidente comercial e de marketing do Grupo Pereira. É a primeira loja do Fort no país construída em dois pisos e a única a ter um estacionamento totalmente coberto. Ao todo, são 5.186,56 m2 de área construída. Além disso, o Fort Atacadista Caxias do Sul é a primeira unidade da rede no Brasil a receber uma loja da Pera Turismo, a agência de turismo do Grupo Pereira que está presente também em unidades do Supermercado Comper nos estados do Mato Grosso do Sul e no Mato Grosso. No destaque, parte da família Pereira: Beto, Manoel, Daniela, Fernanda, Irani, Inácio, João e Arthur, reunida para a inauguração do Fort Atacadista, a loja número 58, em Caxias do Sul. 

Acil firma parceria com o Inter de Lages para atrair mais torcedores para o estádio

O presidente do Inter de Lages, Cristopher Nunes, foi recebido pelos empresários da Associação Empresarial de Lages na reunião realizada na noite desta segunda-feira, 05 de fevereiro. Na ocasião, ele apresentou um pouco da história do clube e os impactos positivos para a cidade. O Inter de Lages, que já conquistou 5 títulos estaduais, atualmente está disputando o Campeonato Catarinense Fort Atacadista 2024. O presidente do clube fez um apelo aos empresários para irem ao Estádio Vidal Ramos assistir aos jogos e apoiar o time. "O time precisa do apoio da torcida", destacou. Recentemente, o clube lançou seu programa de sócio-torcedor, oferecendo modalidades que permitem aos torcedores assistir aos jogos em Lages sem a necessidade de adquirir ingressos. O programa, composto por nove categorias, apresenta mensalidades a partir de R$ 10, além de proporcionar um desconto de 20% na compra da nova camisa do Inter de Lages. Nunes propôs uma parceria para planos de oferta de sócios e de patrocínio com valores diferenciados para associados da Acil. O presidente da Acil, Antonio Wiggers, com o respaldo dos demais diretores, aprovou a parceria que será ajustada para atender os associados da Acil.

Carnaval: médico dá dicas de como curtir a folia e manter o intestino em dia

Durante as festas de final de ano, bem como nas férias e agora com a chegada do Carnaval, é comum deixar um pouco de lado a dieta balanceada habitual e abusar na alimentação e no consumo de bebidas alcoólicas. Em muitos casos, o resultado dessa mudança na rotina faz com que haja problemas, principalmente, no funcionamento do intestino. O médico gastroenterologista, Nelson Carthcart Jr, que é especialista em doenças do estômago e intestino, explica que nestes períodos há uma nítida mudança da microbiota intestinal. O que em muitos casos traz consequências como estufamento ou inchaços na barriga, mudança no ritmo intestinal e até mesmo o surgimento de dores abdominais. "Em muitos casos, isso acontece porque a pessoa faz as refeições fora de hora, exagera no consumo de doces, de alimentos gordurosos e de bebidas alcoólicas e diminui o consumo de líquidos (água) e de saladas, por exemplo", destaca. Mas, e o que fazer quando não é possível manter essa regularidade na hora das refeições? "O intestino é o nosso segundo cérebro e por isso, são importantes os cuidados não só com a alimentação, mas sim em manter uma atividade física regular, ter uma boa noite de sono – uma média de 8 horas e cuidar da saúde mental", explica o profissional, que ressalta ainda sobre o cuidado com as viroses. Além das consultas presenciais, o médico ressalta que o uso da telemedicina é um bom caminho para quem busca bem-estar e saúde, mesmo quando estiver em viagem ou fora da cidade onde mora.

Dicas para manter o intestino em dia:

- Hidratação: é sempre fundamental, principalmente, no verão e no período de Carnaval, manter o corpo hidratado, não só pela transpiração do corpo que aumenta, mas também pelo consumo maior de bebidas alcoólicas;

- Fibras: o intestino ama fibras! Por isso, frutas, verduras, saladas, sementes, cúrcuma, dentre tantos outros são bem-vindos. Para um adulto, é recomendado cerca de 30 gramas ao dia;

- Proteínas e gorduras: ambos são fundamentais. No entanto, o médico ressalta que é preciso dar prioridade para peixes, aves e carnes vermelhas com pouca gordura. Azeites de oliva extravirgem e as oleaginosas, como castanhas, nozes, por exemplo, podem ser grandes aliados. 

Contribuição DAS-MEI 2024 é reajustada com o aumento do salário mínimo

A partir deste mês de fevereiro, o valor da contribuição mensal DAS-MEI, referente ao mês de janeiro, ao qual ele compete, será reajustado conforme a base de cálculo que considera, principalmente, o aumento do salário mínimo. Assim, as contribuições passarão a ser de R$ 71,60 para comércio ou indústria; R$ 75,60 para prestadores de serviços; e de R$ 76,60 para comércio e serviços. Segundo a gestora de projetos do MEI do Sebrae/SC, Aline Pereira, o valor deverá permanecer o mesmo ao longo do ano, até que ocorra nova alteração do salário mínimo nacional. Como a base de cálculo para o pagamento da guia é sempre o salário mínimo, mesmo aquele MEI que não obtiver faturamento deverá contribuir, assim como os que faturarem dentro do limite de R$ 81 mil ao ano. De ambas as formas, os valores da contribuição mensal serão os mesmos. O DAS-MEI garante benefícios previdenciários, como aposentadoria por idade, auxílio-doença, salário-maternidade, aposentadoria por invalidez, pensão por morte, auxílio reclusão, desde que sejam cumpridas as carências e que os pagamentos estejam em dia. A Guia DAS-MEI pode ser emitida através do Portal do Empreendedor, gov.br/mei, disponível online. Ao acessar o portal, o empreendedor deve informar o número do seu CNPJ e escolher o ano e o mês para gerar a guia para pagamento. Se preferir, pode emitir as guias do ano inteiro de uma única vez, e ainda incluir em débito automático o pagamento mensal.

Está chegando a Vindima de Altitude

Contagem regressiva para uma celebração enogastronômica imperdível!  De 1 a 3 e de 8 a 10 de março, São Joaquim abre as portas do Parque Nacional da Maçã para a 10ª edição do Vinho & Arte Festival. Desfrute de música envolvente, vinhos excelentes e gastronomia de dar água na boca, com a participação de 19 vinícolas, convidados especiais, patrocinadores e amigos apaixonados pelo universo dos vinhos.  De 1 de março a 30 de abril, as vinícolas e vinhedos de altitude de Santa Catarina convidam você para o imperdível Tour das Vinícolas. Experimente degustações refinadas, piqueniques encantadores, sunsets inesquecíveis, almoços harmonizados e atrações musicais envolventes. É a oportunidade perfeita para saborear o melhor dos vinhos de altitude da região. Não perca essa experiência única!  Participe da 10ª Vindima de Altitude de Santa Catarina.

A sempre linda Priscila Rosa, esbanjando beleza nessa maravilhosa produção do Salão Sandro Damião, com vestido divo do Scarlett Atêlier 

Foi com grande alegria que Célio Vassen recebeu, na Animi, a maratonista Bruna Aparecida de Oliveira Lemos. Ela que, em janeiro, disputou uma das mais concorridas provas brasileiras na Categoria Paralímpica. E o resultado foi o segundo lugar geral feminino e o primeiro lugar na categoria até 29 anos. “Sentimos muito orgulho em poder apoiar a Bruna; e o competente e incansável professor e treinador Augusto”, ressaltou Célio.